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2020-05

タオルとボールで運動!!運動!! - 2014.11.03 Mon

こんにちは(^∀^)

今日は文化の日ですね。。

「もう11月か~早いもんですね。あと2ヶ月もすれば年末ですもんね~」

という会話が多くなってきます(´ー`)

1年とは早いもんですね。。

さぁ今日のお昼は、「運動レク」といった少しバクッとしたタイトルですが、皆さんと会話しながら体を動かしました(^∀^)



まずバックミュージックが「島○千代子」さんだったので音楽に合わせて手拍子から始めていきました(´・_・`)

歌い出す方がおられるのは言うまでもなく…

リズムに合わせて運動を変えていきます。。

以前行っていた「リズム体操」と似ているかも。。

その後は写真にあるように「タオル体操」。

ボールレクへとつながっていきます。。



円になって運動するようになってから皆さん本当にいい雰囲気で運動されています(^∀^)
以前ある利用者さんがこんなこと言われていました。。

「みんなで丸なって運動するやろ。あーしたらみんな頑張ってんのに私も頑張らなって思うねん。アホみたいなことでいっぱいみんなと笑えるしな~。前やってた運動よりもずっと楽しいよ」

運動に諦めてしまいがちな人も、以前よりたくさん体を動かしてくださっています(^∀^)

あっという間に今日もレクの時間が過ぎました。。

また皆さん楽しく運動しましょうね(^∀^)
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古民家デイ真ごころ

Author:古民家デイ真ごころ
大阪府泉佐野市鶴原にある
”古民家デイ真ごころ”のブログへ
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真ごころオリジナル機能訓練
<まごれん>と題して取り組んでいる
個別機能訓練をデイサービスの風景と共にご紹介しています。

いくつ年を重ねても自宅で安心して
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明るく元気に活動しています(^O^)


*週に1回更新です。
 

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