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2020-08

ルールを少し変えて運動すごろく!! - 2014.05.05 Mon

GWいかがお過ごしでしょうか?

今日は雨模様でしたね(^◇^;)

そのせいかゆったりと過ごされていましたよ(^∀^)

今日の午後、やはり運動は必要なので、

先々週行った運動すごろく!!

月曜日はやっていなかったので行うことに(^∀^)

しかし今日は少人数だったので少しルールを変更しました(^∀^)

変更点;⑴この前はチームわけをしてマスに止まったチームがチーム全員でマス目の運動をしなければならない

というものを今日は止まった人のみの運動。

⑵以前の回はゴールの際、ちょうどの数字でなくても数を満たしていればゴール出来る

というものを今回は、ピッタリ数字があっていなければ上がることができない!!

に変更しました(^∀^)

では転倒予防すごろくスタート!!!



さて大きなサイコロを振ってもらいます。。

「よいしょ!!」

これだけでもなかなかの運動(^∀^)



この右下の黄色いのがサイコロ(^∀^)

「いちにの、さんっ!!!」

一生懸命振られていますよね~(o^—^o)

⑴にルールを変更しても皆さん体が勝手に動いてましたよ(●´ー`●)

皆さん体を動かすこと、大好きですね(o^—^o)

⑵のルールを変更したら何回も同じ所に行ったり来たりして同じ運動を何回もされる利用者さん続出でした(o^—^o)

最後に差し掛かるに連れて皆さんだんだんバテバテに(笑)

少し過酷でしたね(笑)

「いい運動になったわ!!体動かすと気持ちいいもんね」

皆さんがんばってくださりありがとうございました(^∀^)


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大阪府泉佐野市鶴原にある
”古民家デイ真ごころ”のブログへ
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<まごれん>と題して取り組んでいる
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いくつ年を重ねても自宅で安心して
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