甘い物としょっぱい物 - 2013.03.12 Tue

ご飯を食べても、デザートは別腹で、

甘い物を食べたら、しょっぱい物が食べたくなって。

しょっぱい物をたべたら、また甘い物が食べたくなって・・・

気付いたらお腹いっぱいで(o＾—＾o)

ちょっと食べ過ぎたなぁ。

何て、ひとり言を言ってから、
よしっ！運動するぞ！！

・・・ちょっと動いたら

あれ？お腹空いてきた(￣∀￣；)


て、経験ありませんか？？(；￣Д￣)


実は、真ごころの職員さんも食欲旺盛です(^_^;)
余ったおやつとか昼のおかずを夕方みんなで食べてますから(^_^;)

ついつい残ってると食べたくなるんですよね～。


でも、負けじと利用者さんもよく食べられます(^-^)

「お年寄りはあんまり食べない」なんてイメージはホンノイチブの方にしか当てはまりませんよ。


真ごころのレクリエーションの中では、おやつレクが大人気ですヽ(*＾ω＾*)ﾉ


ただ、＂デイに来てからめっちゃ太った＂てのは困るので、お昼ごはんは少なめにして、レクの前に体を動かすことにしています(´▽｀)

今回のおやつレクは、サンドイッチです。

デザート入りの甘いサンドイッチと、サラダの入ったしょっぱいサンドイッチヽ(*＾ω＾*)ﾉ



ぜ～んぶ、美味しく頂きました*\(^o^)/*