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まごれん!~真ごころのレクと機能訓練~

デイサービスのレクリエーションと機能訓練を日々の風景と共に、ご紹介しています。

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エア無しエアホッケー

こんにちは。
今日は少し寒さが和らいで、絶好の運動日和でしたね。



玄関の紅葉もようやく紅葉して、秋の陽射しに照り映えています。

さて、真ごころでは最近エアホッケーが流行りです。
以前何度かやったレクですが、ホッケーディスク(?)やラケット(?)にフェルトを貼り、滑りやすいようバージョンアップしました。テーブルからエアは出ないのでもちろんエア無しですが…。
今回は2対2のチーム戦で、チーム内でお互いに手の届かないところをカバーし合ったり、相手の弱点を突いたりフェイントを仕掛けたり、かなり白熱した試合模様でした!
スピード感があり、座ったまましっかり体を動かせるのが人気の秘密でしょうか…?
皆さん腕をいっぱいに延ばして力一杯打ち返しています。色んな曜日にしていますが、毎日来所されている方でも飽きずに楽しんで下さっていますよ(^^)




寒さで硬くなりがちな体を、運動でしっかり解してストレスも解消です!
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[ 2017/11/27 18:08 ] レクリエーション | TB(0) | CM(0)
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