まごれん!~真ごころのレクと機能訓練~

デイサービスのレクリエーションと機能訓練を日々の風景と共に、ご紹介しています。

準備運動を入念に

こんにちは。今週は、紙粘土工作は雛飾り作りの続きを、他はゴルフゲームや運動ゲームなどで盛り上がっていますよ(^^)
毎日寒くて体がカチコチに固まっています。楽しいゲームの前には毎回、体がほぐれるように準備運動をしています。午前の体操の時間にもよく体を動かされていますが、肩コリ予防や怪我の防止、ストレス解消に効果大!なので、念入りに行っています!



股関節を回したり、肩甲骨を動かしたり



足を叩いて血行を促します…


準備が終われば、あとは思いっきりゲームを楽しみます‼︎



洗濯干しゲームに



ゴルフゲームの様子でした。
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[ 2018/02/12 17:30 ] レクリエーション | TB(0) | CM(0)

温かいオヤツ作り

こんにちは。帰りの送迎中も雪が降っていましたが、今週は格別に寒いですね😨❄️
そんな中「布団から出たくないッ(>_<)」という寒い日でも、利用者さん達はちゃんと朝起きて準備して、休まずに来所してくださっています。
さて、最近のレクは、紙粘土工作以外では、おやつ作りが流行りです。



土曜に梅ヶ枝餅を作った時と、



今日の蒸しケーキ作りの様子です。
いつものように、粉や水の分量を計ったり、混ぜるのも手早く進んで分担してくださいます。
「こんなんするの初めてやわ~(´-`;)」と言いつつも、内容が料理となると工作やゲームをする時とは違い、「大体こんなモンやろ」という感じで積極的にやってくださる方が多いです(^^)
おやつレクの弱点は焼いてる間の待ち時間ですが、その間もしりとりしたりお手玉でゲームしたりして楽しく過ごしていますよ。

寒いとお腹が空くのも早くなる気がしますよね?利用者さん達も、お昼をしっかり食べた後でも、オヤツも毎回残さず食べてくださっていますよ\( ˆoˆ )/
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[ 2018/02/05 17:55 ] レクリエーション | TB(0) | CM(0)